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讀書心得【認知覺醒】自我改變=克服大腦原廠設定|方格子 vocu

讀書心得【認知覺醒】自我改變=克服大腦原廠設定 斯理想生活 2023/04/10 閱讀時間約 2 分鐘 這篇文章將用來記錄我對於【認知覺醒-開啟自我改變原動力】的感想與總結。 作者周嶺在36歲那年因為周遭好友發生命運巨變而讓他開始對自己有一連串的「靈魂拷問」:如果意外發生在自己身上,他會對這個世界留下什麼? 他又會了什麼? 也因為自己回答不出這些問題,所以他開始焦慮,因而決定尋找答案,而開始多方涉略心理學、腦神經學、行為科學、社會學等,目的就看到自己成長的可能性,明白自己想要什麼。 我給這本書的副標題是 克服大腦原廠設定 ,原因在於我們要先了解生命的本能是生存,而大腦喜歡避難驅易,所以生命旅程根本就是一場讓自己突破學習跟技能的生存遊戲。 了解這個道理後,反而讓自己對於人生跟目的有另一番理解。

第一次裝燈就上手,手把手教你如何安裝吸頂燈

2023-08-15 吸頂燈安裝,想要DIY自己來? 看完這篇就明白! 目錄 準備工作 工具和材料 步驟一:關閉電源 步驟二:移除舊燈具 步驟三:連接電線 步驟四:安裝底座 步驟五:安裝吸頂燈本體 步驟六:檢查並測試燈具 步驟七:大功告成 總結 開開心心買了吸頂燈回來但它可不會自己吸上去啊。 以下就來教你一步步安裝你的寶貝吸頂燈,不需要專業技能,只要基本工具。 安裝吸頂燈絕對比你想的還要簡單上許多。 在這篇文章中,我們會詳述安裝過程,並以我們家的晨星/晨夜吸頂燈作為例子。 如果你想親自動手嘗試安裝吸頂燈,看這篇教學就對了。 準備工作

九運玄學|踏入九運未來20年有甚麼衝擊?邊4種人最旺?7大屬火行業特別有前景!邊個地區、方位最好

九運是一個孔雀開屏、眩目璀璨的年代。 也是一個火光熊熊、展現人性極端的年代。 還有,一切都是非常快速,可以來得很突然。 2024年我們便進入九運了。風水概念上,以180年為1個正元,期間分上、中、下三元,各60年,每元又有三個運,各20年。 明年便是下元九運開局之年,我們先來看看九運 ...

風水是迷信嗎?風水有科學根據嗎?風水真的有用嗎?(20分鐘理解)

風水這東西有時也真邪!你說不信嗎,有時候還真靈;不過有時候也不盡然。. 我們中國看地是一德二命三風水、四積陰功五讀書。. 你懂了這些以後,便不要看風水了,一切都要靠自己努力才行。. 雖然如此,過去大家還是很重視它。. 在我們歷史上出將入相的人很 ...

快訊/資生堂千金李宓「39歲生了第3胎」!半年取卵3次 曾連懷2次雙胞胎

2023年05月28日 13:30 快訊/資生堂千金李宓「39歲生了第3胎」! 半年取卵3次 曾連懷2次雙胞胎 記者田暐瑋/綜合報導 「資生堂千金」李宓生了! 39歲的她28日報喜宣布順產第三胎女兒,PO出剛生產完的模樣,不只氣色極佳,整個人也看起來相當優雅從容,完全看不出來是產婦,讓不少網友大讚:「真的是很適合生小孩的體質! 」...

你常「暴怒」嗎?色彩心理學家教你「粉紅4招」!從呼吸到生活用品都能用「粉紅色」改善情緒

1.練習「粉紅色呼吸」. 美國作家伊凡馬丁(Yvonne Martine)在著作《彩色呼吸法讓人變美》(直譯)中,提倡透過想像自己呼吸的是粉紅色空氣,來達到緩和緊張情緒的效果。. 步驟如下:. (1)想像將體內廢棄物跟呼吸一起吐出來。. (2)想像周遭都是粉紅色空氣 ...

面試問題經典13題逐一破解,面試回答範例懶人包(附面試準備清單)|104職場

本文整理無論實體面試或視訊面試最常碰到的13大經典問題,以及推薦您最佳回答範例和回答技巧。 光是「聊聊你的優缺點」這一題,企業面試官就可以輕易地看出求職者的自信程度與能耐了。 自己一定要能夠瞭解自己最大的優勢與不足,並且事先想好應對的答案,才不會因為緊張而亂了陣腳。 文/《 104職場力 》小編 本文目錄(點選連結可快速跳至題目閱讀) 破解13大面試問題回答範例 面試問題1:可以請你自我介紹/介紹一下自己嗎? 面試問題2:請問你的優點和缺點是什麼? 面試問題3:請問你離開上一份工作的原因是什麼? 面試問題4:可以接受加班嗎? 對加班有什麼看法? 面試問題5:為什麼想來我們公司工作? 對公司的瞭解是什麼? 面試問題6:工作中遇過最挫折的經驗是什麼? /最大的失敗是什麼?

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

幸運顏色:青、綠、翠 吉運方位:正東方、東南方 屬虎人在生活中很講義氣,做事還很有魄力,說一不二,待人仗義,所以朋友很多。

從韓日古畫中的虎,看中華文化的流播

《虎圖》(局部),朝鮮王朝,韓國國立博物館藏 韓國:老虎幾乎等同神的化身 古代韓國,因為多山地,自古就有很多老虎棲息,故稱為「虎國」。 古代韓國被稱為「駕馭老虎的君子國」,從古代到朝鮮王朝時代(1392-1897),受中國文化的影響,老虎不斷化身為墓葬美術中的守護神、佛教美術中的山神、繪畫中君子和辟邪象徵,反映出韓國人對虎的信仰與敬畏。 在韓國美術中,勇猛咆哮的虎並不多,更多的是姿態威嚴、面帶詼諧微笑的老虎。 這些形象反映出韓國人重視儒家思想與樂觀詼諧的天性。 這也證明了在韓國人的心目中,老虎一直是具有神通力和氣魄的靈物,也是一個詼諧親近的朋友。 韓國的三國時代(百濟、新羅、高句麗)與中國交流活躍,在百濟(前18-660年)首都扶餘羅城遺址出土過「虎子」(夜壺)。

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